Owoce i warzywa alternatywą dla kanapek – proste przekąski na co dzień
Przekąski są niezwykle ważnym posiłkiem w ciągu dnia, co potwierdzają badania. Aż 2/3 Polaków przyznaje się do tego, że podjada…
owoce
Spadek konsumpcji jabłek – jak możemy temu przeciwdziałać?
Od lat 90. XX wieku można zaobserwować tendencję zniżkową w konsumpcji jabłek. O ile w 2000 roku spożycie wynosiło mniej…
Wakacje z kaloriami. W czasie urlopu chętniej sięgamy po niezdrową żywność
Zgodnie z badaniem przygotowanym przez ARC Rynek i Opinia, w czasie wakacyjnej podróży Polacy najchętniej zatrzymują się w bistro przy…
Dieta a zdrowie zębów
lek. dent. Magdalena Sobecka- Frankiewicz, stomatolog Jednym z kluczowych czynników wpływających na stan uzębienia jest dieta. Jakość, ilość posiłków i…