Pojęcie „superfood” kojarzymy z kiszonkami, jagodami albo orzechami, które są powszechnie znane z korzystnych właściwości. Mało kto jednak myśli w…
Obawy związane z piciem kawy są często zgłaszane przez pacjentów z nadciśnieniem[i]. A tych nie brakuje – w Polsce choroba…
Ryzyko wystąpienia depresji poporodowej dotyczy aż 13 – 19%[1] kobiet po porodzie. Szacuje się, że nawet co druga z nich…
Magazyn The Lancet opublikował wyniki prac badaczy z Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku. Przeanalizowali oni dane 8 mln mieszkańców z pięciu…
Szacuje się, że na depresję choruje w Polsce obecnie 1,2 mln osób1, a na otyłość aż 8 mln2 (i to tylko…
Choroby układu krążenia o podłożu miażdżycowym są odpowiedzialne za jedną trzecią[1] zgonów na całym świecie. Miażdżyca, charakteryzująca się nagromadzeniem złogów…
Zły stan zdrowia metabolicznego wiąże się z występowaniem chorób takich jak otyłość, cukrzyca typu 2, choroby serca, udar mózgu, choroby…
Depresja i stany lękowe to najczęstsze zaburzenia psychiczne u dzieci i młodzieży w Polsce i na świecie[1]. Biorąc pod uwagę…
W nadchodzących miesiącach warto zastanowić się nad korzyściami płynącymi z zimowej hibernacji – naturalnego procesu odpoczynku dla naszego organizmu. Podczas…
