mięśnie

Ergonomia pracy biurowej okiem fizjoterapeuty

Ergonomia pracy biurowej okiem fizjoterapeuty

mgr Ali­cja Dauksz, fizjo­te­ra­peu­ta W XXI wie­ku coraz czę­ściej poru­sza­ny jest temat ergo­no­mii pra­cy biu­ro­wej, czy­li pra­wi­dło­we­go sie­dze­nia na odpo­wied­nio…

Dlaczego „ruch to zdrowie”?

Dlaczego „ruch to zdrowie”?

mgr Ali­cja Dauksz, fizjo­te­ra­peut W dzi­siej­szych cza­sach coraz czę­ściej mówi się o koniecz­no­ści podej­mo­wa­nia aktyw­no­ści fizycz­nej, któ­ra sta­no­wi klu­czo­wy skład­nik…